Äntligen !!

Nu kan Alvina sätta sig själv upp :)  Hon har vart så nära så länge, men idag har hon gjort det två ggr på en timme :) Hon har även lärt sig att rulla boll med en. Hon blir så glad :) Min fina Alvina <3

Träningen denna vecka är

Måndag-kondition plus armar, bröst, rygg å mage
Tisdag- Bodypump plus kondition
Onsdag- Kondition plus armar, bröst, rygg å mage
Torsdag-boxning plus armar bröst rygg å mage
Fredag- Bodypump plus kontidion

Lördag å söndag vet jag inte än :) Men det ska bli så kul att testa boxning, ser verkligen fram i mot det :)


Lördag

Hellooo bloggeen!

Dagarna går så fort, för fort. :) Vilken lyckad kväll det var igår, hade askul med tjejerna. :) På dagen var jag och Emilie på stan å jag fann äntligen fina tubtoppar från gina. :) Perfekt med presentkort! Även ett parjeansshorts fick följa med hem :)

Imorse var jag tröttis vid åtta när Alv vakna. Men Robin studsa upp pigg och glad å busa med Alvisen. Hon fick även sin morgongröt sen somna dom om igen och vakna klockan tio. :) Å då var jag pigg å glad! Vilken sovmorgon :) Idag har vi vart i väg å grillat vid en sjö i åkerstyckebruk. Robin är ute på äventyr idag, han gick lagom när Alv somna vid sju. Så nu sitter jag här ensam, men det känns jätte skönt faktiskt! Var så längesen jag var själv. Just nu kollar jag på melodifestivalen å mumsar färska jordgubbar och kladdkakeballerina. Hihi förbjudetgott!

Imorgon drar träningen igång igen! Stenhård träning, minst sex pass varje vecka. :) Är så sugen på att träna så jag funderar på att dra till forever på dagen innan vi ska till robinsmormor. Elitloppsfinal imorgon! Gissa om Robin är taggad? :)

Den efter längtade fredagen :)

Hihi som jag har tjatat efter denna dag. Både Tina och Emilies öron borde hata mig vid det här laget. Haha :) Ikväll ska vi tjejer gå ut. :) Det blir jag Emilie Tina och Cissi å kanske Sandra :) Det ska bli så KUL! Vi har fixat så vi ska göra Hallonmojitos och Jordgubbsshots! Så jäkla smarrigt :) och det är fint väder! Hej sommar och sol!! :)

Innan det blir kväller har jag massor att göra! :) Jag ska träna, sola, duscha, leka med alvis och pussa sönder henne, ha mysfika med min man och Alv, sen middag :)

Vet ni, jag har tappat 20 cm i midjan? sån jäkla skillnad så det finnt inte! Men jäklar vad jag har kämpat dom senasate två månaderna iaf :) Nu är det dom sista 6 cm sen är jag äntligen nöjd med min kropp :) Eler jag är nöjd med den men vill att dom sista cm i midjan ska försvinna så blir det riktigt bra :) Jag är så glad och så stolt!

En liten update med Alvina också, hon har nu två tänder, hon går när man håller i hennes händer som stöd, hon står på fötterna och händerna samtidigt, hela tiden. Sen har hon nu börjat stödja sig mot saker som inte är så höga :)



Mitt allt




Jag älskar dig mest av allt i hela världen <3
Så himla perfekt och vacker


Träning

Oj vad jag är trött! Den senaste veckan har verkligen vart tuff men rolig. :)

Måndag-vilodag
Tisdag- kondition
Onsdag- Kondition plus styrketräning
torsdag- kondition
fredag- kondition plus styrketräning
söndag- konditon + kondition

Hej död sara hihi :) Benen vääääärker men det är så sköönt. Idag gick vi 12 km och 2 ggr upp för vilsta backen och sen jogging upp för halva. pust å stön :) plus att jag hade gått 7 km minst på dagen med Emilie :)

Imorgon blir det att testa spinning sen efter blir det styrketräning rygg och mage! Jag känner redan värken, då jag höll på att dö dagen efter jag cykla 15 min. haha :) Min rumpa och mina ben kommer hata mig!



Braun Mixer

Äntligen ÄNTLIGEEEEEN har vi skaffat oss en mixer. Så nu behöver inte Alvs kräkas varje gång hon ska äta= barnmatsburk. Åhh den är så bra!!!! Så jäkla enkel och perfekt när det ska gå fort. :) Idag fick Alvina potatismos, mixade morötter, mixad köttfärs och broccoli. Med lite svartpeppar och skirat smör. Gissa vad hon sa? Mmmmmm MMmmmmmm Till varje tugga :D Jag blir så glad! Hon är så duktig! Blev även en full iskub-låda med några mixade morötter och broccoli. Perfekt :)

Vet ni vad som mer hände idag? Alvina kröp fram till mig när jag satt på golvet helt av sig själv. Annars brukar hon bara komma när man säger kom och klappar händerna. Men nu kom hon av sig själv och försökte krypa upp i min famn? Jag ryser bara jag tänker på det! så hiiimla mysigt! Att hon själv verkligen visa att hon ville komma upp :D
Sen att hon säger Mamma hela tiden gör ju inte saken sämre. Åh :D Min lilla prinsessa! Vi var även ute i lekparken och så fick Alvina gunga! Haha Hon skratta så mycket att hon nästan kikna! :) Hur underbar får man vara?

Nu sover hon för natten! Klockan är snart halv sju och är helt däckad! Hon sov dålig middag så förstår henne. Hon blev jätte gnällig så ville inte tvinga henne längre att vara uppe. :)

Just det, häromdagen fick jag et paket från libero. Jag fick ju aldrig bbväskan man kan få, så fick en 6 månaders box som kompensation. :) Med up and go blöjor, tvålar lotions, bindor, tvättlappar,  haklappar å lite annat :) perfekt! Jag älskar Libero :)

Nu ska jag strax börja med mysmiddag och ett glas rött! Robin vill vitt men jag vill rött. Undra vems vilja som kommer gå igenom ;) hihi <3




7 månader

På lördag blir Alvina 7 månader! Tänk 7 hela månader?! Tiden går så himla fort och hon är så himla duktig. Det känns som att det händer något nytt varje dag!


Alvinas Utveckling

Hasar sig fram överallt och det går fort!
Drar sig upp mot saker
Sitter själv
Somnar själv bara man säger godnatt i sin EGNA säng LYX!
Äter själv och kan regelera när det börjar ta slut i flaskan höjer hon den utan problem
Hon säger Mama papa baba bäbä dada bäää ääää (Finns det något mysigare än att höra mamma?)
Hon pratar tillbaka när man pratar med henne
Härmar olika ljud
Hon klappar i bordet när man själv klappar i bordet
Hon vinkar ibland när man vinkar till henne
Hon har fått sin första tand
Hon vänder sig åt alla håll
Hon har pincettgreppet
Hon flyttar saker mellan händerna
Hon skakar saker som låter
Hon har lärt sig vart hon ska trycka så hennes lek och lär nalle dansar ( man trycker på fötterna)
Hon står på alla fyra och gungar fram och tillbaka sötnöten :)
Hon kan roa sig själv i timmar så man själv får komma in och avbryta haha

Hon är så medveten och förstår så mycket så det är inte klokt, man blir så himla stolt!
Hon vet när maten kommer, hon förstår när man ska plocka upp henne, hon vet när det är läggdags, osv osv  

Kommer fylla på listan framöver för nu kommer jag inte på fler saker. :)



Träning Forever

Wohoow. :) Nu är jag tränare på forever och jag är så nöjd! Det är dyrt, men jag vet att det kommer vara värt det. Varenda krona! För nu slipper det bli kaos varje gång jag ska träna. Tränade oftast innan på morgonen vilket bidrog till att Robin inte kunde jobba så länge på nätterna och fick gå upp tidigt. Men nu kommer jag köra stenhårt på kvällarna. Alvina somnar ju vid sju och då passar jag på att träna mellan halvåtta och nio. :) Nästa vecka är jag inbokad på två tillfällen av PT då vi ska gå igenom maskiner och ett cirkelgym. Cirkelgymmet verkar asbra! Ska berätta mer om allt sen. :)  Så denna vecka blir det endast konditionsträning och på fredag ett bodypump pass. :) Igår körde jag på crosstrainern 35 min =400 kalorier. :) Åh, jag är så glad! Detta kommer bli kanon!





Mysdag idag


Alvina var så glad idag :) Vi hade picnic ute i det fina vädret å det var verkligen mys :)










Träning och Alvina

Iförrgår somna jag tíllsammans med Alvina klockan sju och vakna sedan pigg och utvilad fem på morgonen. Det var så skönt och väldigt behövligt. :) Gårdagens träning blev endast 100 situps och 7 km powerwalk. Nooot goood!
Idag ska det bli simning på förmiddagen och ikväll blir det bodypump :)
Imorgonn hoppas jag på löpning på kvällen men det återstår att se.

Alvina utveckling går i rasande fart. Nu drar/ålar hon sig fram fort och man kan hitta henne lite överallt, beroende på vad hon har fått syn på. Hon försöker även dra sig upp mot saker. Det blir verkligen skillnad för varje dag. Hon tränar även på att stå på alla fyra och samtidigt gungar fram. Så snart kommer hon nog fara fram på knäna. Idag ska vi köpa tandborste och tandkräm till henne så jag kan börja borsta på hennes lilla tand. :) Hihi Det är så kul, för hon är så söt när hon säger mamma mama mamamama sen härmar hon än när jag säger mamma! Så mysigt och när hon blir ledsen så säger hon mamamama flera gånger och det är så mysigt att höra. Hon säger även pappa papa papa dada dadada bäbäbäbäbää bababababa sen blir jag lite nervös för hon försöker säga några andra ord men jag kan verkligen inte tolka vad det skulle vara. Haha

Nehej nu ska jag dosa Alv!

Om 11 dagar blir Alvina 7 månader! :O
 


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus